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プラセンタの歴史は古く、古代ギリシャでは、ヒポクラテスが治療に使っていたと言われています。
日本においては、江戸時代から使われていて、プラセンタを火であぶって乾燥させ、漢方薬のようにし、主に、滋養強壮やホルモン分泌のために使われていたようです。

 

プラセンタは、古くからホルモンにいいことがわかっていたんですね。

 

 

プラセンタサプリメント 女性ホルモンへの効果

 

icon-check01-red血液循環を促す

icon-check01-red血液の生成を促す

icon-check01-red月経不順を整える

icon-check01-redホルモン分泌を促す

icon-check01-red妊娠しやすい様、卵巣を整える

icon-check01-red乳汁分泌を整える

icon-check01-redバストアップ

 

 

プラセンタは女性ホルモンにもいいことがわかっていて、婦人科で処方されることも。

 

プラセンタサプリメントはホルモン剤ではありませんが
女性ホルモンのエストロゲンを分泌すると言われています。

 

icon-check01-red月経前症候群(PMS)

生理前にいらいらしたり頭痛がしたり・胸が張る・・・などの症状を月経前症候群と言います。
原因は女性ホルモンバランスの乱れ。

 

・排卵前⇒エストロゲンが分泌される
・排卵後⇒プロゲステロンが分泌される

 

このホルモン切り替えが正常にいかないと、月経前症候群に影響します。

 

プラセンタには、卵巣機能を活性化してホルモンバランスを整え、自律神経を調整する作用があります。

 

月経前症候群に悩まされている人が、日頃から摂りたいビタミンは、ビタミンB6・C・Eなど。

 

 

icon-check01-red生理痛が辛い

毎回生理痛に悩まされる人は、ビタミンE・B1などを摂っておくのがおすすめです。

ビタミンB1・・・筋肉の痛み緩和
ビタミンE・・・女性ホルモン促進

 

 

icon-check01-red生理不順

ストレスや不規則な生活習慣などが原因で、女性ホルモンのバランスが乱れ、生理不順になることがあります。
正常な生理周期を保つには、女性ホルモンが適切に分泌されるようにすることが大切。
プラセンタには、女性ホルモンの分泌を促しバランスを整える働きがあります。

 

生理が来るのは、排卵から約2週間と決まっています。
なので、生理不順の人は、排卵日が安定していないと考えることが出来ます。
生理不順の人は、ビタミンB1やEを摂るのもおすすめです。

 

・B1・・・エストロゲン分泌を促す
・E・・・女性ホルモン促進

 

 

バストアップ効果

 

プラセンタにはバストアップ効果があると言われています。

 

サプリメントに、バストアップサプリメントがありますが、原料はプエラリアミリフィカ(植物性)を使っているものを多く見かけます。
プエラリアミリフィカは、不安定になりがちな女性を助ける植物エストロゲンの一種。
イソフラボン成分を多く含み、大豆イソフラボンには含まれない特有成分プエラリンを含んでいることが特徴です。

 

私は、何年もプラセンタを継続していますが
年齢的にホルモンバランスがやばい私でも、ハリは感じています。
年齢的に下がってくるのが当たり前ーーですが、さほどでもないかな・・・と。
ホルモンバランスが正常なうちに飲み始めれば、バストアップも可能なんじゃないかと思います。

 

 

ホルモン関係摂りたいビタミン栄養素

 

icon-check01-redビタミンB1
豚肉・たらこ・うなぎ・レバー・ハム・ベーコン・いくら豆類・玄米・のり・わかめ・しいたけ・こんぶ・きなこ・焼きふ・かつおぶし・ごま・ナッツ

 

icon-check01-redビタミンB6
肉類・魚類・レバー・とうもろこし・卵・はちみつ・豆腐・納豆・落花生・にんにく・バナナ・アボガド

 

icon-check01-redビタミンE
さんま・メカジキ・ブリ・ギンダラ・レバー・すじこ・いわし・たらこ・うなぎ・にら・菜の花・アボガド・ごま・玄米・牛乳・かぼちゃ・アーモンド・マヨネーズ・マーガリン・大豆油

 

icon-check01-redビタミンC
ブロッコリー・キャベツ・柿・キウィ・菜の花・いちご・みかん・オレンジ・芽キャベツ・ピーマン・焼き海苔・抹茶・イモ類

 

 

これらの女性の悩みに必要なビタミンは、プラセンタにも含まれているビタミンです。

 

プラセンタは自然の産物。
人工的に作ったビタミン類など、どんな複合的なサプリメントでも叶わない、自然のバランスがあります。

 

バストアップに関しては、リスクを伴わない豊胸の一つだと思います。